Vivências

Yoga

A yoga proporciona relaxamento, flexibilidade, alinhamento, tranquilidade e equilíbrio psicofísico. Facilitadora Irma Schrammel.

 

Segundas-feiras:

 

12h às 13h presencial / 19h15 às 20h15 virtual

 

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Redução do Estresse

A prática regular da Técnica de Redução do Estresse pode proporcionar melhora na qualidade do sono, alívio de tensões e do estresse cotidiano.

 

Quartas-feiras: 19h às 20h virtual com a facilitadora Keite Soares

 

Quintas-feiras: 17h às 18h virtual com a facilitadora Simone Gruber

 

Sábados: 11h às 12h virtual com a facilitadora Cecília Vizioli

Psicoterapia

Converse com quem pode ajudar!

 

Entre em contato e agende um horário.

(11) 4436-0497 • (11) 94088-5783

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